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Réflexologie
Libérer les facultés d'autorégulation et d'autoguérison du corps
Réflexologie: Bienvenue
Qu'est-ce que la réflexologie ?
Réflexologie: Texte
C'est une technique manuelle, douce, non intrusive de digito pression, issue de la tradition chinoise.
C'est avant tout une magnifique technique de relaxation et de bien être.
Elle permet de libérer les tensions et de stimuler la vitalité et l'autoguérison.
Le pied est le reflet de l'organisme tout entier.
À chaque partie du corps, organe ou glande, correspond une zone précise du pied.
Cette zone est qualifiée de réflexe, car elle permet une action à distance sur la partie associée.
La stimulation d'une zone réflexe par digito pression entraine une libération de l'énergie stagnante cause du dysfonctionnement.
L'objectif premier étant de rétablir l'équilibre intérieur du corps entre les différents systèmes, soit en apaisant un système trop actif, soit en stimulant un système affaibli.
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Pourquoi une séance de réflexologie ?
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La réflexologie est possible du petit enfant jusqu'à la personne âgée, sauf contre-indications.
Contre-indications et précautions :
Fracture, entorse, foulure récentes, tendinite aiguë, coupures, ecchymoses, mycoses ou verrues.
Pathologies lourdes :
Polyarthrite, sida, troubles infectieux, troubles cardio-vasculaires, troubles psychologiques non stabilisés, phlébite, thrombose, varices importantes, 1er trimestre de grossesse.
Les motifs de consultations (liste non exhaustive) :
Aider le corps à s'équilibrer de façon naturelle
Renforcer son capital santé
Gestion des émotions et du stress
Troubles du sommeil, fatigue chronique
Stabiliser son poids
Troubles digestifs (reflux, ballonnement, problème de transit)
Douleurs musculoarticulaires
Cycle féminin et les troubles associés : puberté, ménopause,
Nota :
L'accompagnement des maladies (chroniques et auto-immune), doit se faire en collaboration avec votre Médecin référent, en vue d’améliorer le confort de vie. Le reflexologue n’est pas un médecin, il n’établit pas de diagnostic et ne délivre pas d’ordonnance. Il ne peut en aucun cas modifier un traitement en cours, seul un médecin est habilité à le faire.
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Déroulé d'une séance
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Toute séance commence par un rapide questionnaire, afin de vous connaître et comprendre vos attentes.
Vous serez confortablement installé sur une table de massage, en position allongé, habillé, recouvert d'une couverture et les pieds nus.
Les pieds sont traités l'un après l'autre par digito pression sur la totalité (plante, orteil, dessus du pied, cheville).
La séance de base dure environ 45 mn.
La séance complète holistique dure environ 1 heure, car elle commence par des manœuvres qui ont pour but de prendre contact avec la personne, de commencer à la détendre en début de séance et la "réveiller" en fin de séance.
Une séance de réflexologie palmaire sera adapté aux personnes fragiles, aux personnes âgées, aux petits enfants, et aux personnes ne souhaitant pas qu'on leur touche les pieds. La séance sera plus courte (30 mn).
Il peut être intéressant d'allier réflexologie et huiles essentielles, lorsqu'on recherche une détente encore plus efficace (deux gouttes dans l'huile de massage).
Pour l'huile de massage, j’utilise soit un beurre de karité ou une huile végétale biologique de jojoba.
Une séance de réflexologie faciale (Dien Chan) permettra d'obtenir une immense détente, il n'y a pas utilisation d'huile de massage, tout ce fait par acupression, au doigt ou à l'aide d'un stylet. Cette séance de bien-être peut être complétée par trois protocoles :
Drainage
Mal de dos
Stress
Quel que soit le type de réflexologie, je me connecte à votre énergie pour percevoir les blocages plus subtils qui ont besoin d'être libérés.
Réflexologie plantaire spécialisation dans la prise en charge des sportifs :
Mise en place des protocoles adaptés aux sportifs, préparation et récupération.
Accompagner le sportif tant sur plan émotionnel et mental, afin d'optimiser sa concentration, son endurance et ses performances.
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